Як правільно виміряти свої розміри?

Поради та правила для визначення вашого розміру.


Знімати мірки має стороння людина. Ніколи не стягуйте сантиметрову стрічку, записуйте числовий результат точно.

Правильно визначити розмір вам допоможуть основні показники. 

1. Об'єм грудей. 
Сантиметрова стрічка повинна торкатися нижнього краю лопаток по спинці, пахових ямок під руками і спереду проходити по опуклих точках. Головне, не забути одягнути бюстгальтер та підтягнути бретельки на правильну висоту бюста – це дуже важливо! 
УВАГА!!! До отриманого результату обов'язково треба додати 8-10 см. на натяг тканини.

Замір об'єму грудей

2. Об'єм талії. 
Вимірюємо по найвужчій частині талії. У розслабленому стані. Стрічка щільно прилягає до тіла.

Замір об'єму талії

3. Об'єм стегон.  
Вимірювання проводяться в найширшій частині стегон. Приложить початок сантиметрової стрічки до крайньої правої точки, та обернить навколо сидниць, при цьому стрічка повинна проходити горизонтально. 
УВАГА!!!  До отриманого результату обов'язково треба додати  8-10 см. на натяг тканини.

Замір об'єму стегон

4. Ширина плечей
Тримаючи сантиметр перед собою, зафіксуйте відстань від краю одного плеча до іншого плеча. Не треба обертати плечі по колу, для цієї мірки потрібен напівобхват.

Замір ширини плечей